Project Description

CORSO YOGA BAMBINI

Cos’è il Corso Yoga Bambini?

Il corso Yoga Bambini proposto è specifico, dedicato ed adattato alle necessità dei bambini ed è pensato per le loro esigenze fisiche e mentali.

L’approccio allo Yoga per i bambini di questo corso è proposto in chiave ludica e divertente per incuriosirli e stimolarli alla memorizzazione, proponendo lezioni ricche di esercizi, movimenti fantasiosi e giocosi.

Quali sono i benefici del Corso Yoga Bambini?

Lo Yoga Bambini offre la possibilità di muovere tutto il corpo in modalità diversa dal solito, senza competizione ne con se stessi ne con gli altri partecipanti, i bambini durante le lezioni hanno spazio per esprimersi con la voce, il corpo, i giochi e saranno invitati ad esplorare con nuove modalità la respirazione, il rilassamento e anche la meditazione.

 

Come si svolgono le lezioni di Yoga Bambini?

In questo corso ogni lezione è composta da:

  • Giochi di Conoscenza, Sintonia e Coppia (per conoscersi tra partecipanti)
  • Esercizi e Giochi di Esplorazione del Respiro
  • Esercizi  e Giochi di Riscaldamento
  • Asana (posizioni) dello Yoga adattate ai bambini
  • Rilassamento finale
  • Meditazione
  • Racconti e letture di Storie Educative

Quanto dura il corso / Età Bambini?

In questo corso si propongono 10 lezioni di gruppo da 1 h cadauna, rinnovabili.

Le fasce d’età adatte a partecipare sono:
Gruppi di bambini con età 5 – 9 anni

 

Sede ed orario del Corso Yoga Bambini?

LEZIONE PROVA  1 OTTOBRE 24
TREZZANO SN
da Martedi 8 OTTOBRE 24
a Martedi 10 DICEMBRE 24
dalle 17:30 alle 18:30
presso Spazio Bimbi Lo Zainetto
Via Manzoni 10, Trezzano SN

Come iscriversi al corso o avere informazioni?

Compila il form di contatto qui sotto (la compilazione del form non è vincolante) oppure  chiamami o scrivimi  al 333.45.79.550 o mandami una mail a info@shiatsuangelapaduano.com