Corso di Movimento in Gravidanza2019-10-17T13:12:28+01:00

Project Description

CORSO DI MOVIMENTO IN GRAVIDANZA

yoga in gravidanza

Il corso di Movimento Yoga in Gravidanza prevede esercizi di flessibilità, sblocco delle tensioni, allungamento muscolare, supporto alla mobilità articolare e attivazione del perineo.
All’inizio e alla fine della lezione ci saranno momenti di ascolto profondo per apprendere come entrare in contatto con la propria energia e con quella del bimbo attraverso la respirazione e grazie a visualizzazioni guidate.

 

UN CORSO SPECIALE PER ESSERE ATTIVE IN GRAVIDANZA E PREPARARE CORPO E MENTE ALLA NASCITA IN MODO POSITIVO

Yoga in Gravidanza, Stretching, Movimento Fluido e Danza si uniscono per stimolare la flessibilità, l’energia positiva, ridurre tensioni e dolori e accompagnando dolcemente il corpo ad affrontare i cambiamenti durante la gravidanza e preparare al TRAVAGLIO ATTIVO.

Per donne in gravidanza dal 4° al 9° mese .

Pacchetti 10 o 5 lezioni.

Iscrizioni sempre aperte.

LEZIONE PROVA o PRE-ISCRIZIONE
compila il form scegliendo la sede di tuo interesse

Trezzano Sul Naviglio – Associazione Lo Zainetto, Via Manzoni 10/12 (presso Centro Socio Culturale)
Lunedì ore 18.30

Magenta – Centro Zen Via R. Murri, 57
Lunedì ore 14.00 / Mercoledì Ore 18.30  

Milano M1 Lotto M5 Segesta  – Yogarte Via Mariotto Albertinelli, 6 (cortile interno)
Martedì Ore 11.30

Milano M1 Lotto M5 Segesta  – Asilo Nido Ali e Radici, Via Privata Martiri Triestini, n 1
Martedì Ore 18.30

Questo sito utilizza strumenti di terze parti che si avvalgono di cookie necessari per diverse finalità. Chiudendo questo banner, scorrendo questa pagina, cliccando su un link o proseguendo la navigazione in altra maniera, acconsenti all’uso dei cookie. Informativa Privacy & Cookies Ok